안녕하세요. 여러분들에게 우리들의 생활 속에 지식과 정보를 전해드리는 온 세상 생활정보창고입니다. 한 해의 가장 추운 계절인 겨울이 지나가고 새로운 봄이 왔습니다. 그런데 요즘 봄은 시기가 빨리 지나가서 곧 여름이 시작됩니다. 여름을 좋아하는 분들도 있고 싫어하는 분들도 있습니다. 좋아하는 분들은 가벼운 옷차림으로 인한 편리함과 시원한 물놀이를 즐길 생각에 기다려집니다. 싫어하는 분들은 덥고 습한 느낌이 싫고 땀이 많은 분들은 여름이 오는 것이 두려울 것입니다. 오늘은 여름이 오는 것이 두려운 분들을 위한 정보입니다. 저 또한 이 증상을 여름만 되면 겪고 있습니다. 바로 '콜린성 두드러기'에 관한 내용입니다. 쉽게 말하면 피부 가려움증과 비슷한 증세입니다. 최근에 현대인에게 많이 발생하고 있는 피부질환 중 하나입니다.
콜린성 두드러기
일반적으로 두드러기에 대해서는 많이 들어보시고 한번 쯤 겪어본 질환이라고 생각합니다. 콜린성 두드러기는 다를 바 없이 두드러기의 한 종류입니다. 두드러기의 증상은 전문적으로 피부에 존재하는 혈관이 투과성의 증가로 인하여 성분이 피부 내의 축적되 피부가 붉어지는 증세를 말합니다. 저는 초등학생 때 두드러기를 많이 겪었고 성인이 되고나서 지금은 여름에만 좀 콜린성 두드러기 증상이 발생하고 있습니다. 때문에 여름에 특별히 예방법도 준수하고있고 더욱 신경쓰는 편 입니다. 심각한 질환을 일으키는 병은 아니기 때문에 모든 분들이 예방법에 신경을 좀 만 써준다면 충분히 치료 가능한 두드러기 입니다. 다만 알레르기성이기 때문에 주기적으로 나타날 수는 있다는 것을 알고있어야 합니다. 특히나 운동 후 또는 목욕 후에 자주 발생하는 증상이기 때문에 혹시나 이 같은 경우에 피부가 가렵고 따끔따끔 거리면서 긁어본 경험이 있는 분들은 콜린성 두드러기일 가능성이 높습니다. 좀 더 자세하고 간단하게 정리해놓은 콜린성 두드러기의 원인 및 증상 그리고 치료법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.
콜린성 두드러기 증상
콜린성 두드러기는 몸 신체가 갑작스러운 열변화을 일으키거나 정서적인 자극을 받게되면서 체온이 상승할 때 발생하는 피부질환 입니다. 만성 및 알레르기성 특징을 가지고 있습니다. 보통 10~20대 젊은 연령층에게 나타나는 질환입니다. 증상은 여러가지 경우가 있습니다. 먼저 1~2mm 정도의 좁쌀 만큼 크기의 피부에 올라오는 팽진이 여러 개 발생합니다. 그리고 팽진 주변 피부가 붉어지는 편이고 피부가 바늘로 살짝 살짝 찌르는 듯한 따가움 및 피부 가려움증을 동반합니다. 주로 몸통에만 발생을 하며 심해질 경우에는 현기증 및 구토를 유발하기도 합니다. 지속시간은 길지 않습니다.
콜린성 두드러기 원인
의학적으로 정확하게 콜린성 두드러기의 원인이라고 밝힐 수 있는 정보에 대해서는 연구결과가 나오지 않았습니다. 다만 주로 증상이 스트레스를 많이 받는 현대인 위주로 많이 발생하고있기 때문에 스트레스 또는 외부적 요인에 의한 체온상승에 따른 아세틸콜린과 관련이 있다고 추측하고 있습니다. 아세틸콜린은 체온상승 시 신경에서 분비됩니다. 그럼 땀샘의 수용체가 아세틸콜린을 받아 땀으로 배출을 시켜 체온을 낮추는 역할을 합니다. 그러나 아세틸콜린이 비만세포가 받게되면 이와 같은 콜린성 두드러기를 유발하게 된다고 합니다. 때문에 과도한 운동 및 목욕 또는 잦은 매운음식 섭취 등이 원인이 될 수 있습니다. 운동과 목욕을 가볍게해도 체온이 1도 이상 상승하면 발생 가능하기 때문에 사실 피하기는 어렵다고 볼 수 있습니다.
콜린성 두드러기 치료법
위에서 말했듯이 정확한 질환의 원인이 밝혀지지 않았기도 하고 만성 및 알레르기성 질환이기 때문에 완전치유는 힘들다고 볼 수 있습니다. 그러나 두드러기 증상이 심해지는 것과 덜 발현되는 것을 예방하는 방법이 있습니다. 콜린성 두드러기가 심하다고 느껴지면 만성 두드러기가 될 수 있기 때문에 당연히 병원을 내원하는 것이 우선입니다. 그러면 대부분 병원에서는 항히스타민제라는 약을 투여함으로써 증상을 진정시켜준다고 합니다. 그리고 일반적인 증상은 지속시간이 몇분도 안되기도 하기 때문에 자극적이고 기름진 음식섭취는 자제하도록하고 체온을 급격하게 변화시키는 행동은 자제하는 편이 좋습니다. 그리고 정서적 안정도 중요하기 때문에 명상 및 사색의 시간을 갖는것도 권장하는 치료법입니다.
콜린성 두드러기 좋은음식
< 좋은 음식 >
기름에 튀기지 않고 삶은 음식, 당근 및 감자, 과일, 고구마, 두부, 연근 등
< 좋지않은 음식 >
기름에 튀긴 음식 및 맵고 자극적인 음식, 우유 및 유제품, 계란, 가공식품 등
여름에 굉장히 많이 발생하는 피부질환이기 때문에 미리 대비하는 것이 좋다고 생각합니다. 저 또한 여름만 되면 목욕 후에 피부가 건조해지면서 따끔거리는 증상이 있었는데 이 증상이 콜린성 두드러기인줄 모르고 지냈습니다. 완전 치유되지는 않았지만 여름에 증상을 약화시키기 위해서 노력하고 있습니다. 두드러기 때문에 일어나는 증상 때문에 불면증도 생길 수 있고 우울증도 유발하는 경우도 있기 때문에 되도록이면 처음 겪어보는 증상이면 병원에가서 증상이 어느정도인지 확인해보는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다. 세상의 모든 것들 중에서 건강이 가장 1순위라고 생각합니다. 건강이 좋아야 행복할 수 있습니다. 우리 모두 본인의 건강에 대해서 신경쓰고 잘 대비하면 좋겠습니다.
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